DARMGESUNDHEIT / DARMSANIERUNG
Meine Erfahrung mit Patienten hat gezeigt, wie eng unsere Verdauung mit unserer Gesundheit und unserem Wohlbefinden zusammenhängen. So habe ich mich immer umfassender mit dieser Thematik beschäftigt.
«Die Gesundheit sitzt im Darm». Dieses alte Sprichwort bewahrheitet sich; viele Studien bestätigen mittlerweile, wie gross der Einfluss der Darmgesundheit auf unsere Psyche, unser Immunsystem, unser Körpergewicht, das Entzündungsgeschehen und unsere allgemeine Gesundheit sein kann. So wird zum Beispiel der Zusammenhang zwischen der Vielfalt und Art der Bakterien im Darm und Krankheiten wie Neurodermitis, Asthma, Demenz, Migräne usw. aufgezeigt.
Im Mittelpunkt meiner Therapie steht oft die Verdauung. Immer mehr Menschen leiden an Verdauungsstörungen und Nahrungsmittelunverträglichkeiten (30-40 % der schweizerischen Bevölkerung), welche z.B. stille Entzündungen befeuern können. Umso wichtiger ist es, zusammen hinzuschauen und geeignete Nahrungsmittel und eine gesunde Ernährungsweise zu finden, die dem Darm und dem ganzen Organismus helfen die Selbstheilung zu aktivieren.
Ich stelle individuelle Darmsanierungen mit verschiedensten Probiotika Präparaten (Darmbakterien) sowie Ernährungspläne zusammen. Leberwickel, Bauchmassagen und Heilpflanzen runden das Therapieangebot ab.
Neben den traditionellen Diagnosemöglichkeiten biete ich folgende Laboranalysen für die Darmgesundheit an:
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Nahrungsmittelintoleranzen (Blut- und Atemgasanalyse)
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Entzündungsmarker, Parasiten, Verdauungsrückstände, Durchlässigkeit des Darms, Leaky gut (Stuhluntersuchung)
ANGEBOT
Nach einem Anamnesegespräch besprechen wir gemeinsam Ihr ganz individuelles Therapiekonzept.
Meine Arbeit stützt sich auf die Traditionell Europäische Naturheilkunde, kurz TEN.
Die Wurzeln der TEN reichen 2500 Jahre zurück. Sie ist ein eigenständiges Medizinsystem (wie auch die chinesische und ayurvedische Naturheilkunde), die den Menschen ganzheitlich wahrnimmt und individuell behandelt. Die Stärke der TEN liegt darin, dass sie in Europa beheimatet ist, was sie für uns Menschen hier leicht zugänglich macht. Sie berücksichtigt unsere Klimazone mit den 4 Jahreszeiten, unsere hier beheimateten Nahrungsmittel und Heilpflanzen. Sie wird dadurch fassbar und für uns umsetzbar.
Dieses alte Wissen der TEN verbinde ich mit neusten Erkenntnissen aus der Forschung der Medizin. Die Europäische Naturheilkunde eignet sich um akute und chronische Krankheiten zu behandeln oder die Gesundheit präventiv zu stärken.
Das breite Angebot an Methoden und Diagnosemöglichkeiten ermöglicht Impulse auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene zu setzen und so die Selbstheilung zu unterstützen.
KINDER
Gerade bei den Kleinen kann mit der Naturheilkunde Grosses bewirkt werden. Wie sich das Immunsystem durch Infekte ausbilden kann, ist in den ersten Lebensjahren entscheidend. Die Naturheilmethoden bieten hier die Möglichkeit das Kind naturgemäss zu behandeln, damit sich das Immunsystem gesund entwickeln kann.Zusätzlich vermitteln diese Behandlungsmethoden Kindern ein Gefühl der Geborgenheit und des Wohlbefindens, was den Heilungsverlauf positiv beeinflusst.
ANAMNESEGESPRÄCH
Bei länger andauernden Beschwerden wie Neurodermitis, Asthma, Allergien, etc. macht ein ausführliches Anamnesegespräch Sinn. Danach besprechen wir das individuelle Therapiekonzept und Vorgehen.
NATURHEILKUNDLICHE FAMILIENBEGLEITUNG
Gerne begleite, berate und bestärke ich Familien in den alltäglichen gesundheitlichen Herausforderungen, sei es eine Magendarmgrippe, Husten, Schlafstörungen, Schulstress oder eine Erkältung. Häufig reicht wenig, um die Situation zu entspannen und so das Kind und das Familiensystem zu unterstützen.
KINDERAPOTHEKE
Auf Wunsch stelle ich mit Ihnen eine individuell zugeschnittene Kinderapotheke zusammen. Eine naturheilkundliche Kinderapotheke gibt Eltern Wissen und Sicherheit und ermöglicht ihnen im Alltag unkomplizierte Infekte mit dem richtigen Mittel zu behandeln.
HAUSBESUCHE UND ONLINE TERMINE
In der Kinderheilkunde kann ein Hausbesuch sinnvoll sein, um die Familie zu entlasten.Bei akuten Infekten schauen wir während eines Hausbesuchs zum Beispiel, welcher Wickel passen könnte und bringen ihn gemeinsam an.
Oder ich berate Sie unkompliziert via Telefon/Zoom.
METHODEN
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IMMUNSYSTEM
Allergien, Infektanfälligkeit, Allergieprophylaxe für das ungeborene Kind in der Schwangerschaft, Kinderkrankheiten
PSYCHISCHES / SEELISCHES
Schulstress, Schlafstörungen, Ängste, Hochsensibilität, ADHS, Verhaltensauffälligkeiten, Autismus
HAUT
Neurodermitis, Ekzeme, Akne, Warzen
VERDAUUNG
Blähung, Verstopfung, Durchfall, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Dreimonatskoliken
HARNWEGE
Reizblase, Blasenentzündung
ATEMTRAKT
Husten, Asthma, Bronchitis
BESCHWERDEN
METHODEN
Mit der Irisdiagnose (stark vergrössertes Foto der Iris) werden die Konstitutionen bestimmt. Die Konstitution eines Menschen zeigt, wie der Körper auf Nahrungsmittel, Infekte, Stress und andere Reize reagiert. Mit Hilfe der verschiedenen Therapiemethoden wird der Körper passend zur Konstitution in seiner ureigenen Art unterstützt und zurück in sein Gleichgewicht gebracht.
Das Herzstück der Europäischen Naturheilkunde ist die Pflanzenheilkunde. Der Erfahrungsschatz der Pflanzenheilkunde in Europa ist alt und gross. Ich verschreibe passend zur Konstitution und/oder dem Beschwerdebild Pflanzentinkturen, Sprays, Tees, Salben oder Fertigarzneimittel – alles aus der Schatzkammer der Natur. So können sich Körper und Seele langfristig stabilisieren.
«Die Nahrung soll eure Medizin sein» sagte schon Hippokrates. Es gibt heute viele Erkenntnisse, dass bestimmte Krankheiten ernährungsbedingt entstehen. Die ganzheitliche Ernährungstherapie kann zur Vorbeugung aber auch Behandlung von Krankheiten eingesetzt werden. Ich orientiere mich an der naturheilkundlichen europäischen Ernährungslehre der 4 Elemente sowie an den modernen Ernährungswissenschaften.
Diese Therapieform beschäftigt sich damit, dem Körper fehlende Vitamine, Mineralien, Spurenelemente oder Aminosäuren bei Bedarf zuzuführen. Mögliche Ursachen für einen Mangel können eine falsche oder einseitige Ernährung, Intoleranzen, Stoffwechselerkrankungen, Stress, diverse Krankheiten, Schwangerschaft oder Umweltgifte sein. Wichtig sind hier eine sorgfältige Diagnostik und qualitativ hochwertige Nahrungsergänzungsmittel.
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Klassische Massage Die klassische Massage kennt verschiedene Grifftechniken, welche gezielt am ganzen Körper angewendet werden. Sie führt zu mehr Wohlbefinden, löst Stressgefühle und lässt tief entspannen.
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Reflexzonenmassage Am Rücken sowie an den Füssen befinden sich die Organe reflektorisch an einem bestimmten Ort. Durch gezielte Massagegriffe oder mittels Schröpfkopfmassage können die Oragane passend unterstützt und das Immunsystem und den Stoffwechsel lokal aktiviert werden.
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Schröpfen Schröpfen ist ein uraltes Verfahren, welches schon in vielen alten Kulturen auf der ganzen Welt verwendet wurde. Dabei wird die Haut nicht wie bei einer Massage nach innen gedrückt, sondern mittels Schröpfgläsern und einem darin erzeugten Vakuum nach aussen gezogen. Es löst verspannte Muskulatur, lockert das Bindegewebe und regt den Blut- und Lymphfluss an. Über die Reflexzonen am Rücken werden die inneren Organe angeregt.
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Wickeltherapie Wickel und Auflagen gehören zu den ältesten Therapieformen und sind Vermittler von Heilprozessen über die Haut. Ich biete in der Praxis warme Leber- und Nierenwickel sowie Wärmepackungen für den Schulterbereich an. Sie wirken nicht nur auf körperlicher oder organischer Ebene, sondern auch auf seelisch- geistiger Ebene. Sie wärmen, hüllen ein und mitten den Organismus.
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Baunscheidtieren Beim Baunscheidtieren wird mittels vielen kleinen Nadeln die Haut oberflächlich eingeritzt. Diese Reizung regt den Blut- und Lymphfluss an und löst eine lokale und "künstliche" Entzündung aus, welche die Selbstheilung aktiviert. Dadurch sollen Schmerzen gelindert und die inneren Organe reflektorisch angeregt werden.
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Bachblütentherapie Die Bachblüten gehen auf den englischen Arzt Dr. Edward Bach zurück. Die Blütenessenzen können Unterstützung geben, wenn es beispielsweise um Seelenzustände wie Angst, Unsicherheit, Einsamkeit, Überempfindlichkeit oder Ungeduld geht. Es ist eine sanfte Therapiemethode, welche sich auch zu Krisen- und Stressbewältigung eignet.
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Diagnostik Die traditionellen Diagnosemöglichkeiten wie Augen-, Zungen- und Pulsdiagnose kombiniere ich wenn nötig mit neuen und modernen Laboranalysen aus dem Bereich der integrativen Medizin. Ich arbeite mit dem Labor Orthoanalytic zusammen und biete folgende Analysen an:
KPU Screening (Stoffwechselstörung), Stuhlproben (Entzündungswerte, Leaky gut, Parasiten, Verdauungsrückstände), Haarmineralanalyse (Schwermetallbelastung), Blutanalysen (Eisen- und Vitaminstatus, Nahrungsmittelintoleranzen, Allergien, Entzündungswerte)
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VERDAUUNG
Magenbrennen, Reizdarm, Blähungen, Bauchschmerzen Verstopfung, Durchfall, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Parasiten
IMMUNSYSTEM
Allergien, Infektanfälligkeit, chronische Entzündungen
SCHMERZEN
Chronische oder akute Schmerzen am Rücken oder Bewegungsapparat, chronische Kopfschmerzen, Migräne
PSYCHISCHES / SEELISCHES
Stress, Schlafstörungen, Erschöpfung, Burnout, ängstliche und depressive Verstimmungen, Hochsensibilität
HAUT
Neurodermitis, Ekzeme, Rosazea, Akne, Psoriasis
SCHWANGERSCHAFT
Schlafstörungen, Eisenmangel, Verstopfung, Allergieprophylaxe für das Kind
FRAUENHEILKUNDE
Gebärmutterhalsveränderungen, Menstruationsstörungen, Wechseljahrbeschwerden, Fruchtbarkeitsstörungen, hormonelle Störungen
HARNWEGE
Reizblase, Blasenentzündung, Prostatavergrösserung